![]() |
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
![]() |
![]()
Сообщение
#1
|
|
![]() Супермодератор.Сестра форума ![]() Группа: Спецкор НЧФ Сообщений: 4791 Регистрация: 7.12.2004 Из: Черняховск---> Калининград... Пользователь №: 71 ![]() ![]() |
Поговорим о сне, который занимает почти треть времени от общей продолжительности жизни человека! Который помогает восстановить силы, который, очень часто даёт нам "видения", что потом расталковывают многие, и помогает немного разобраться в себе, в своём прошлом, будущем и настоящем! Как мы спим, и что нам снится?
![]() ![]() ![]() ![]() Ученые доказали невозможность отоспаться на выходных 04.07.2007 19:12 | lenta.ru Ученые утверждают, что постоянно недосыпающие люди не "наверстывают" упущенные часы сна, отсыпаясь на выходных, пишет The Daily Telegraph. На заседании Национальной академии наук США ученые из Северо-Западного университета рассказали о результатах исследования симптома хронического недосыпания. Подопытных крыс заставляли недосыпать несколько дней подряд. В результате, они переставали хотеть спать, несмотря на все увеличивающийся дефицит сна. Ученые сделали вывод, что от хронического недосыпания перестает работать сам механизм восстановления нервной системы во время сна. У недосыпающих людей пропадает охота спать. Это очень опасно, поскольку необходимость во сне, избежать которой невозможно, такими людьми не ощущается. Последствиями хронического недосыпания зачастую становятся снижение работоспособности, избыточный вес, раздражительность, галлюцинации и болезни сердца. Кроме того, от недосыпания у клеток мозга пропадает способность к восстановлению, что ведет к серьезным нарушениям психики. Установлено, что с 1960 годов средняя продолжительность сна снизилась с восьми до шести часов в сутки. ![]() -------------------- Опыт должен научить меня тому,чему не может научить разум. (Локк Джон)
Не жалуйся же на свою судьбу- будь справедлив, добр, и добродеятелен, и ты никогда не будешь лишён удовольствий! (Гольбах- Поль Анри!) |
|
|
![]() |
![]()
Сообщение
#2
|
|
Группа: Администратор Сообщений: 2566 Регистрация: 26.9.2004 Пользователь №: 5 ![]() ![]() |
Пипец, сегодня всю ночь я воевал с корейцами, втроем и это было зимой...Нас было всего трое: снайпер, я - с автоматом и еще какой то человек... Было жескае месилосолов, длилось очень долго. Кончилось все тем, что нас втроем взяли в плен, патроны кончились. Дальше сон оборвался и очнулись мы на какой то высотке, запертыми в клетке. Что самое удивительное, ускоглазые куда то делись и появились фрицы. Человек в немецкой форме и фуражке что-то от нас хотел.... Блиа вот сны снятся....
![]() |
|
|
![]()
Сообщение
#3
|
|
![]() Главный болельщик Всея НЧФ Группа: Супермодератор Сообщений: 4370 Регистрация: 20.8.2005 Из: г. Черняховск, улица Роз Пользователь №: 252 ![]() ![]() |
Пипец, сегодня всю ночь я воевал с корейцами, втроем и это было зимой...Нас было всего трое: снайпер, я - с автоматом и еще какой то человек... Было жескае месилосолов, длилось очень долго. Кончилось все тем, что нас втроем взяли в плен, патроны кончились. Дальше сон оборвался и очнулись мы на какой то высотке, запертыми в клетке. Что самое удивительное, ускоглазые куда то делись и появились фрицы. Человек в немецкой форме и фуражке что-то от нас хотел.... Блиа вот сны снятся.... ![]() Кос, я понял в чём дело. Ты наверное в Кваке переиграл? ![]() Цыпа жжот! ![]() -------------------- _________________________
Зенитовец - Зенит - Зёня - Зенитко _________________________ "Человек властвует над человеком во вред ему" Экклесиаст 8:9 _________________________ Fas est et ab hoste doceri. Всегда нужно учиться, даже у врага. (c) Овидий |
|
|
![]() ![]() |
![]() |
Текстовая версия | Сейчас: 30.6.2025, 1:28 |